Personal yoga

Lekker ontspannen

Beginnend, verkennend, ervaren, ontzettend soepel of juist helemaal niet: “Yoga is not about being good at something, it’s about being good to yourself." En daarom is Yoga ook voor iedereen (anders).

Elk lichaam is uniek, maar ook elke geest heeft zo zijn eigen(wijze) willetje. Ontdekken wat goed voelt voor jou, dat is wat centraal staat in de Personal Yoga lessen.

In de 1 op 1 sessies gaan we (jij!) onderzoeken naar wat bij jou past en waar jij behoefte aan hebt.

Ben jij er klaar voor?

Een intake is gratis!

Dus niet langer in die grote groepen waarin je altijd wat ongemakkelijk om je heen kijkt en ziet hoe lenig iedereen is. Met de vraag of jij het dan wel goed doet. Nee, hier hebben we alle aandacht voor jou en jouw proces. Ben je op zoek naar een momentje voor jezelf, waarin je lekker kunt ontspannen?  Wil je veerkrachtiger of flexibeler worden? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar wat yoga nou eigenlijk is?

Tijdens een eerste kennismaking bespreken we wat jij graag zou willen en dan volgt de rest van zelf!

JA! dat wil ik!